Com a mudança das estações, muitas pessoas começam a enfrentar sintomas respiratórios que podem ser facilmente confundidos com outras condições pulmonares. As alergias respiratórias são bastante comuns, especialmente durante a primavera e o verão, quando a concentração de pólen no ar é elevada.
No entanto, os sintomas das alergias respiratórias podem ocorrer também com outros aeroalérgenos e também podem ser semelhantes aos de outras doenças respiratórias, como resfriados, gripe, e até mesmo a COVID-19. Neste artigo, vamos explorar como diferenciar os sintomas das alergias respiratórias de outras condições pulmonares, e quais passos você pode tomar para aliviar os sintomas.
Alergias Respiratórias: O Que São e Como se Manifestam
As alergias respiratórias são respostas exageradas do sistema imunológico a substâncias normalmente inofensivas, conhecidas como alérgenos. Entre os alérgenos mais comuns estão o pólen, ácaros, pelos de animais e mofo.
A alergia ao pólen é mais comum na região Sul do Brasil. Dados brasileiros revelam que 22% de crianças do Sul têm sensibilização ao pólen de gramíneas em pesquisa de anticorpos IgE no sangue. Cerca de 25% dos adultos desta região têm alergia clínica ao pólen.
Quando uma pessoa alérgica entra em contato com um desses alérgenos, seu sistema imunológico libera histamina, uma substância química que causa inflamação nas vias respiratórias e outros sintomas característicos das alergias.
Os principais sintomas das alergias respiratórias incluem:
Espirros frequentes;
Coriza (secreção nasal transparente);
Coceira nos olhos, ouvidos, garganta ou pele;
Olhos vermelhos e lacrimejantes;
Tosse seca causada por gotejamento pós-nasal;
Chiado no peito ou falta de ar, especialmente em pessoas com asma alérgica.
Esses sintomas geralmente se intensificam em ambientes com alta concentração de alérgenos, como áreas ao ar livre durante a temporada de pólen, ou dentro de casa em locais com poeira ou mofo.
Diferenças Entre Alergias e Outras Condições Pulmonares
Distinguir entre alergias respiratórias e outras condições pulmonares pode ser um desafio, especialmente porque muitos dos sintomas se sobrepõem. No entanto, existem algumas características que podem ajudar a identificar a causa dos sintomas.
Alergias vs. Resfriado Comum:
Alergias: Sintomas como espirros, coriza e coceira nos olhos tendem a surgir de maneira repentina após a exposição a um alérgeno e podem persistir por semanas ou até meses, enquanto o alérgeno estiver presente. A febre não é um sintoma comum em alergias.
Resfriado: Causado por um vírus, o resfriado comum geralmente é acompanhado por febre baixa, dor de garganta e congestão nasal. Os sintomas são mais intensos nos primeiros dias e tendem a durar cerca de uma semana. Em geral, outros familiares também apresentam os sintomas.
Alergias vs. Gripe:
Alergias: Não causam dores musculares, fadiga extrema ou febre, que são comuns na gripe.
Gripe: Além de febre alta, a gripe pode causar dores no corpo, fadiga intensa, e tosse produtiva. Os sintomas da gripe costumam ser mais graves e de curta duração em comparação com as alergias.
Alergias vs. COVID-19:
Alergias: Os sintomas não incluem perda de olfato ou paladar, que são comuns na COVID-19. Além disso, as alergias raramente causam febre.
COVID-19: A perda de olfato e paladar, febre alta, e sintomas gastrointestinais (como náusea e diarreia) podem indicar uma infecção por COVID-19. Um teste de COVID-19 é recomendado se houver dúvida.
Como Tratar Alergias Respiratórias
O primeiro passo é a prevenção das alergias respiratórias: evitar a exposição aos alérgenos. Algumas medidas que você pode tomar incluem:
Manter as janelas fechadas durante a temporada de pólen;
Utilizar purificadores de ar em casa;
Evitar sair em dias de alta concentração de pólen;
Lavar as roupas e tomar banho ao voltar para casa, para remover partículas de alérgenos.
Além disso, existem diversos medicamentos de venda livre que podem ajudar a aliviar os sintomas das alergias, como anti-histamínicos, descongestionantes e sprays nasais de corticoide, mas que devem ser utilizados sempre sob orientação médica.
Quando Procurar Ajuda Médica
Embora as alergias sejam, em sua maioria, incômodas e não representem risco, é importante procurar ajuda médica se os sintomas persistirem apesar do tratamento, ou se houver dificuldades respiratórias, chiado no peito, ou outros sinais de complicações. A Dra. Ana Luiza Panico, pneumologista com vasta experiência, está à disposição para ajudar a diagnosticar e tratar as suas alergias respiratórias. Agende uma consulta e descubra o melhor plano de tratamento para você.
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